ile czasu

na porjce musisz dawać 8g prochu zeby wyszło 5g kreatyny czyli w dt idzie 16g prochu a w dnt 8g - policz sobie na ile czasu starczy Ci jedna puszka - moze z 30 dni

daty sa na wynikach ale ile dokładnie ile czasu brałem itp nie pamietam a pamietasz ile tescia lecialo i co jeszcze oprocz testa?

bromergon w dawce 1,25 mg zbił prolaktynę z 30 do 4 ?! ile czasu go brałes? no i jak z alkoholem podczas kuracji, podobno słaby łeb się robi od bromokryptyny? Zmieniony przez - 2domal w dniu 2011-12-03 16:54:23

Nom tak myślę Wiesz ile czasu poświęciłem tym rysunkom?

Night - a korzystasz z tej ławki? Niby mam w piwnicy, ale jakoś mnie nie pociąga... Ile czasu powinno sie wisieć z głową w dół, zeby kręgosłup coś poluzował?

Night - a korzystasz z tej ławki? Niby mam w piwnicy, ale jakoś mnie nie pociąga... Ile czasu powinno sie wisieć z głową w dół, zeby kręgosłup coś poluzował? Tak. Zaczynam od krótkich sesji. Na razie koło 5 minut. Ale będę zwiększał do max około 15 minut. Planuję 2-3 razy w tygodniu sobie powisieć do góry nogami.

A ja się podłącze i zadam takie pytanie. Może się to komuś wyda głupie- ile kosztuje 200g piersi z kurczaka, jak powinno sie to przyrządzać(ile czasu gotować, piec tudzież smazyć?, jak doprawiać żeby było zjadalne?)

[...] i kolacji. Czy lepiej zastosowac esseliv forte? Kolejne pytanie to czy do odbloku wystarczy mi ARIMAPRO również CHAPARRAL LABS? Jesli tak to czy dawkowanie 2x1 wystarczy? i ile czasu go brać? Zacząć dzien po skończeniu Epi? Tydzien przed skończenie cyklu chce wystartowac z kretą. Co do tego jeszcze dołożyć? Z profilaktyki poza [...]

Slaws ile czasu zajmuje Ci dojście od takiej sylwetki jak masz teraz do takiej jak w profilu masz foto. Dietę stosujesz rygorystycznie? Napisz cos o bombie na redukcji treningu, aerobach .

Deceiver ja trenuje szachy, ale na szczescie amatorsko tak od kilkunastu miesiecy. Nog niestety przy tym nie robie... Ile czasu mi jeszcze zostalo?

Podaj wyniki tarczycy przed cyklem Ile bierzesz tego tiro Brales przed badaniem tiro ,jak tak to ile czasu przed ? Lecz za dobrze to nie wyglada

[...] zacząłem (siłowania w szkole) to przybyło mi 20 kg od tamtego czasu. Żadnych innyh partii mięśni nie ćwiczę, w bicepsie mam 34 cm, zresztą jak kolega forumowicz chce to jakąś fotę mogę podrzucić... To w takim razie pewnie powinienem ćwiczyć coś jeszcze oprócz wyciskania? I może ktoś wie za ile czasu będę mógł ćwiczyć nogi (po skręconej kostce)?

Okres redukcji. Ile czasu przed snem najlepiej spożyć ostatni posiłek ??? Banany najlepiej umieścić w posiłku przed i po treningowym ??? Zmieniony przez - pwl1753 w dniu 2015-06-13 18:30:52

Witam, za tydzień kończę cykl- wyniki spoko. -10cm w obwodzie pasa. Chciałem zapytać ile czasu trzeba, aby tarczyca wróciła do swojej normalnej pracy. To prawda ze ok 2 tyg? Czy w tym czasie ograniczyć kcal do mega minimum, bo metabolizm będzie bardzo wolny czy mogę od razu po cyklu wejść na swoje zero i przygotowywać podwaliny pod rekompozycje? [...]

Molder to ściąganie na prostych rękach to nie powinieneś stać prosto? Bo ja taką wersję znam, i sam tak robiłem na koneic treningu pleców, pompa masakra ile czasu zajmuje ci taki trening?

Skoro tak to ok Będe śledizł b-f nie daj ciała A co będziesz robił i ile czasu? Bcaa Xtra starczy mi gdzieś na 3-4 treningi. Wydaje mi się, że ostatni tydzień został ale czekam jeszcze na rozmowe z Eclipse. *********** Białko już na wykończeniu (przed testem nie było całe) A tutaj własnie wszamałem kolacyjke - białko potem Niepozorny Sony - [...]

skąd że znowuż \-) dużo tych ćwiczeń wykonujesz. ile czasu zajmuje ci mniej więcej taki trening jak ten ostatni?

[...] lekki dyskomfort...to nie ból nawet tylko takie w sumie podobne odczucie jak zakwas dzisiaj planuje trening też ostrożnie do tego podejdę i z porządną rozgrzewką...nie wiem ile czasu trwa regeneracja takiego czegoś?? moje michy woda 1,5 l zielona herbata , suple białko karmelowe z FA PYCHA :) , WARZYWA-CEBULA .POMIDOR,OGÓREK [...]

[...] miałam free day to zrobiłam świeżynki :-P chyba jakieś mięśnie się wykluwają powoli... ojj jeszcze dużo pracy przede mną ...Jestem na teoretycznie diecie na masie i nie wiem ile czasu mam ją jeszcze ciągnąć???:-? Zastanawiam się czy od sierpnia nie spróbować manipulacji węglowodanami .....dobry to pomysł? [...]

Wytrzymałość poprawiasz. Jak chcesz kondycję poprawić to biegaj interwały. Co do kopnięć to bieganie nie poprawi zbytnio szybkości, kop na tarczach i workach. 4. Trening szybkościowy z elementami kondycji Przy budowaniu szybkości niewskazane jest pływanie, intensywne trening siłowe (najlepiej je na pewien czas ograniczyć). Nie należy wykonywać [...]